+31-651349478 Rolsteeg 12, Haarlem
Dagelijks online lessen via Zoom!

Kundalini Yoga

Wat is Kundalini yoga?

Kundalini yoga is een vorm van yoga die je energieker en bewuster maakt. Er zijn momenten in het leven dat je je realiseert dat veel van de dingen die je doet te maken hebben met wat anderen van je verwachten, of wat jij denkt dat ze van jou verwachten. Vanuit aannames en zelfgemaakte conclusies verbonden aan deze verwachtingen ontstaat zelfbeperkend gedrag en geef je jouw kracht uit handen. Je denkt dat je je aan de ‘regels’ houdt en dat dit nodig is, maar wie heeft die regels eigenlijk geschreven? Uiteindelijk jijzelf. Het vergt moed om deze regels te doorbreken zodat je daadwerkelijk je volle creatieve potentieel gaat benutten, ongeacht wat wie dan ook ervan denkt…2016-06-22_netjeart

Wees de verandering

Het is tijd om de verandering die je voelt die nodig is, toe te laten. Deze verwarring is nodig en daagt je uit gemakkelijk te worden in je ongemak. Keep the faith: Nu is echt het moment om te stoppen met je oude gewoonten en je aangeleerde patronen. Vind de kracht om je slechte gewoonten te veranderen.